Кружится голова при повороте головы лежа

Кружится голова при повороте головы лежа – болезнь или норма?

Кружится голова при повороте головы лежаГоловокружение испытывает каждый человек, хотя бы один раз в течение жизни. Люди склонны относится к этому симптому как к признаку переутомления. Чаще всего так оно и есть. Но в некоторых случаях он свидетельствует о наличии серьезной проблемы со здоровьем.

При истинном головокружении (вертиго) у человека возникает ощущение вращения окружающих предметов и собственного тела в любой плоскости, в том числе в положении лежа.

  • 1 Когда голова кружится у здоровых людей
  • 2 После перенесенного стресса
  • 3 Остеохондроз
  • 4 Перепады артериального давления
  • 5 Заболевания вестибулярного аппарата
  • 6 Заболевания нервной системы

Кружится голова при повороте головы лежа

Современный ритм жизни часто заставляет перекусывать «на ходу», не соблюдая рекомендуемые интервалы между приемами пищи. Если перерывы между едой регулярно составляют более 7 часов, мозг испытывает хронический дефицит глюкозы, реагируя на это появлением головокружения.

Нормой считается, когда голова начинает кружиться во время сильного волнения. Одномоментный выброс в кровь большого количества адреналина приводит к спазму сосудов головного мозга. При этом головокружение может возникнуть даже в положении лежа как реакция мозга на дефицит кислорода.

Приступы головокружений у здоровых людей могут возникать при быстром перемещении в пространстве, например – на качелях. Это связано с тем что вестибулярный аппарат не может быстро реагировать на смещении положения тела без предшествующих тренировок. Такая же реакция может развиться при резких наклонах туловища или повороте головы.

Этот симптом у здорового человека может кратковременно возникать как нарушенная фокусировка взгляда. Например, если долго смотреть вдаль в одну точку и затем резко перевести фокус на близкий предмет. В этом случае кратковременная адаптация зрительных ощущений сопровождается легким головокружением.

Многим курильщикам знакомо ощущение головокружения после первой сигареты, особенно если ее выкурить натощак. Это вызвано дефицитом глюкозы до еды в сочетании кратковременным спазмом сосудов головного мозга в ответ на попадание никотина в кровь.

Сочетание головной боли, усталости глаз и приступов головокружения периодически испытывают люди, деятельность которых связана с длительной работой за компьютером. Длительное напряжение шейных и спинных мышц, а также постоянная фокусировка зрения на близком расстоянии приводят к повышению давления внутри черепа. Голова в этом случае кружится после напряженного трудового дня, чаще в конце рабочей недели. Нередки приступы головных болей, сопровождающиеся тошнотой и рвотой.

Кружится голова при повороте головы лежа

Психогенные головокружения развивается у относительно здоровых людей после перенесенных сильных нервных потрясений. Стресс вызывает выброс большого количества адреналина в кровь и способствует спазму сосудов головного мозга. Ощущение, когда кружится голова, в этих случаях не соответствуют истинному вертиго. Человек не испытывает чувство вращения, для психогенной формы характерно появление «тумана9raquo; в голове, ощущение неустойчивости тела и страх потерять равновесие.

Данный симптом часто сочетается с различными фобиями: опасения за свое здоровье, работу, семью. Повышенные переживания, не имеющие под собой каких-либо явных причин, свидетельствуют о наличии панических расстройств. Как правило, у пациентов в этих случаях не выявляют явных клинических признаков каких-либо заболеваний. Такое головокружение лечится психотропными препаратами.

Кружится голова при повороте головы лежа

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника межпозвонковые диски постепенно подвергаются дегенеративным изменениям. Вследствие этого происходит сдавление позвоночных артерий и периодические нарушения кровоснабжения головного мозга. Дефицит кислорода в нервных тканях приводит к развитию головокружений. Если при повороте шеи начинает кружиться голова без наличия других выраженных симптомов, это свидетельствует о синдроме позвоночной артерии.

Это ощущение может проявляться сразу после подъема с постели, особенно если человек спит на высокой подушке. Помимо этого, пациенты жалуются на частую боль в голове и шее, хруст шейных позвонков при повороте головы, вялость и быструю утомляемость. При резких поворотах головы головокружение усиливается. При выраженном дегенеративном процессе в межпозвонковых дисках присоединяются ощущение онемения в руках и мышцах плечевого пояса, а также периодические приступы тошноты.

Если при повороте шеи начинает кружиться голова без наличия других выраженных симптомов, это свидетельствует о синдроме позвоночной артерии.

Кружится голова при повороте головы лежа

Артериальная гипертония довольно распространенное заболевание у лиц старшего возраста. Характеризуется общим системным повышенным давлением и периодическими приступами резкого его скачков – кризами. Головокружение при этом заболевании возникает в качестве первого признака резкого подъема давления. Кроме этого симптома, во время криза пациенты жалуются на головные боли, шум в ушах, мелькание «мушек9raquo; перед глазами, ощущение жара, усиленное сердцебиение и слабость.

Артериальная гипотония проявляется пониженным системным артериальным давлением. При развитии приступа, помимо резкого снижения давления, возникает головокружение и ряд других симптомов: потемнение в глазах, холодный пот, ощущение нехватки воздуха, панический страх.

Кружится голова при повороте головы лежа

Болезни внутреннего уха характеризуются наличием спонтанных головокружений без видимых провоцирующих факторов. При патологиях этой группы голова кружится в положении лежа, при вращении и повороте.

При болезни Меньера голова кружится в результате повышенного давления жидкости во внутреннем ухе. У пациентов нарушается походка, развивается дискоординация движений. Кроме этих симптомов, больных беспокоят головные боли, скачки артериального давления, звон в ушах, повышенная потливость и тошнота.

Заболевание развивается после перенесенных травм головы, инфекций и в результате сосудистых нарушений. Болезнь проявляется периодическими приступами, которые не имеют четкой привязки ко времени или провоцирующим факторам. Приступы возникают спонтанно, могут повторяться один за другим, а могут не беспокоить в течении длительного времени. Заболевание имеет прогрессирующий характер и на поздних стадиях пациенты отмечают, что голова кружится постоянно: при поворотах, вращении и даже лежа.

Если после перенесенного гриппа или орз резко начала кружится голова, снизился слух и появился шум в ушах, вероятно присоединился лабиринтит. Это воспалительное заболевание среднего уха, чаще всего встречается как осложнение перенесенных респираторных инфекций. Голова при данном заболевании кружится приступообразно, в положении лежа и при поворотах. Головокружение сопровождается клинико-лабораторными признаками воспалительного процесса: повышением температуры тела, ознобом, наличием изменений в анализах крови и прочих. После исчезновения клинической картины воспаления голова может кружиться еще несколько недель.

Кружится голова при повороте головы лежа

В отличие от вестибулярных нарушений, при заболеваниях нервной системы головокружение проявляется иначе. Голова кружится не так сильно и не сопровождается вегетативными появлениями (тошнотой, повышением потливости, ощущением сердцебиения).

При атеросклерозе мозговых артерий вследствие нарушения кровообращения клетки головного мозга испытывают постоянный дефицит кислорода. Появляются головные боли, развивается слабость, нарушаются психические функции. Пациенты становятся раздражительными, жалуются на расстройства памяти и внимания, а также на нарушение сна. Головокружение имеет свои особенности: пациенты отмечают ощущение ухода земли из-под ног, провала и полета вниз.

При черепно-мозговых травмах, сопровождающихся отеком головного мозга, тошнота может быть выражена довольно сильно. Нередко присоединяется спонтанная потеря сознания. Отмечается вялость и апатия, голова кружится и болит даже в состоянии покоя. При этих состояниях в анамнезе обязательно присутствует сильный удар головой, часто с последующей потерей сознания.

Голова начинает кружится как предвестник или аура эпилептического припадка. Кроме этого симптома, при эпилепсии пациент отмечает непосредственно перед припадком ощущение онемения головы – нарушение чувствительности мягких тканей. Вслед за этим развивается судорожный припадок.

Приступы головокружения присутствуют в симптоматике рассеянного склероза. При данном заболевании поражаются оболочки нервных пучков и развиваются симптомы множественной полиорганной недостаточности. Нарушаются зрительная, слуховая и речевая функции. Снижается или исчезает чувствительность некоторых участков кожи. Нарушается тонус отдельных групп мышц и ограничиваются движения в них. В тяжелых случаях развивается недержание мочи и кала.

При опухолях головного мозга варианты головокружений весьма разнообразны, от легкого до тяжелых приступов «провалов9raquo; и дезориентации в пространстве. Многообразие проявлений зависит от того, в каком участке мозга появилось новообразование. Общими признаками опухоли мозга, помимо головокружений, являются приступообразные нарушения координаций движения, скачки артериального давления, расстройства чувствительности и двигательных функций в отдельных мышечных группах.

Изучено много состояний, когда кружится голова. Если хороший отдых, правильная организация труда и полноценное питание не помогают избавиться от этого неприятного симптома – это является поводом для обращения за квалифицированной помощью.

Головокружение: почему возникает, проявления и болезни, как избавиться и вылечить

Кружится голова при повороте головы лежа

В норме чувство равновесия у человека обеспечивается вестибулярным аппаратом, располагающимся во внутреннем ухе в полости височной кости и имеющим форму лабиринта. Функции этого парного органа сводятся к обработке информации о положении тела в данный момент времени и о положении его относительно окружающих предметов. Информация с рецепторов лабиринта мгновенно поступает в головной мозг и мозжечок, которые подают электрические сигналы мышцам, поддерживающим тело в той или иной позе и придающим телу необходимое положение.

Нарушения кровоснабжения головного мозга и внутреннего уха, воспалительные заболевания ЛОР – органов, травмы и другие процессы могут вызывать изменения во взаимосвязанной работе органа зрения, вестибулярного аппарата, головного мозга и скелетной мускулатуры. Это может привести к потере равновесия и комфортного передвижения в пространстве из-за головокружения (вертиго).

По статистике, только 30% пациентов обращаются к врачу по причине головокружения, половина из них страдает частыми и продолжительными приступами нарушения равновесия.

Вертиго может быть вызвано как довольно безобидными причинами, так и серьезными заболеваниями, требующими консультации врача.

Кружится голова при повороте головы лежа

Факторы, способные стать причиной головокружения:

  1. Длительное вращение на карусели или на качелях – часто встречается у детей вследствие резкого прерывания импульсов от внутреннего уха в мозг. Также может закружиться голова у ребенка, долго бегающего по кругу. Связано с функциональной незрелостью вестибулярного аппарата у детей до наступления подросткового периода;
  2. Кинетоз — укачивание в машине, поезде, при путешествиях на водном транспорте. Чаще возникает у детей до 13 — 14 лет, среди взрослого населения — у 7 – 10%;
  3. Снижение притока крови к головному мозгу вследствие пониженного артериального давления при сильном стрессе, эмоциональном и умственном перенапряжении, в период гормональной перестройки в подростковом периоде, у лиц с вегето-сосудистой дистонией;
  4. Резкий выброс адреналина в кровь при болевой реакции, сильном испуге, ссоре, сильнейших положительных эмоциях способен послужить причиной головокружения;
  5. Физическое переутомление, постоянное недосыпание, недоедание (изнуряющие диеты, голодание, вегетарианство);
  6. Беременность, особенно в первом и третьем триместре. Умеренное непродолжительное головокружение при беременности – абсолютно нормальное явление, так как изменение уровня некоторых гормонов в крови беременной приводит к незначительному понижению давления. На поздних сроках кровоснабжение увеличенной матки и растущего плода осуществляется в большей степени, чем верхней части туловища, поэтому крови по сосудам головного мозга поступает меньше. Кроме того, маткой пережимаются крупные сосуды в полости живота — нижняя полая вена, аорта;
  7. Резкая перемена положения головы или всего тела, например, когда кружится голова при вставании из положения сидя – возникает ортостатическая гипотензия, то есть временное снижение артериального давления из-за притока крови к мышцам нижних конечностей под действием силы гравитации;
  8. Нахождение на высоте может вызвать приступ головокружения в связи с невозможностью сфокусировать взгляд на близких и дальних предметах;
  9. Побочное действие или передозировка некоторых лекарств – димедрол, тавегил, амикацин, гентамицин, обезболивающие препараты, кардиологические препараты, транквилизаторы, антидепрессанты и т.д. Практически любой лекарственный препарат имеет в списке побочных эффектов головокружение;
  10. Курение вызывает спазм сосудов, в том числе и сосудов головного мозга, а употребление алкоголя и наркотических веществ оказывает прямое влияние на зоны мозга, ответственные за координацию и ощущение равновесия.

В зависимости от того, возник патологический процесс во внутреннем ухе или нет, различают системное (истинное, вестибулярное) и несистемное (невестибулярное) головокружение.

Системное головокружение характеризуется четким ощущением вращения предметов вокруг тела или вращения самого тела в пространстве и возникает при поражении вестибулярного аппарата или нервных ядер головного мозга, ответственных за координацию и равновесие. Встречается в 25% всех случаев симптомов, описываемых пациентом как состояние, при котором кружится голова. В остальных – признаки несистемного головокружения.

Системное вертиго характерно для таких заболеваний, как:

  • Болезнь Меньера – как правило, одностороннее поражение лабиринта не воспалительного характера;

Системное головокружение: поражены отделы центральной нервной системы или уши

Несистемное головокружение характеризуется различными симптомами, описываемыми пациентом как чувство дурноты, тошнота, неустойчивость походки, предобморочное состояние с мельканием мушек перед глазами и шумом в ушах и может возникнуть при таких болезнях:

  1. Неврологические болезни – эпилепсия, демиелинизирующие (рассеянный склероз), инфекционные (менингоэнцефалиты), опухолевые процессы головного мозга, повышенное внутричерепное давление;
  2. Психогенные заболевания – невроз, связанный с постоянным стрессом, депрессия, тревожное расстройство личности;
  3. Болезни среднего и внутреннего уха – отит, баротравма (может возникнуть у ныряльщиков, водолазов при резком погружении на большую глубину), невринома слухового нерва;
  4. Болезни зрительного аппарата – диабетическая ретинопатия (патология сетчатки), катаракта, глаукома;
  5. Заболевания опорно – двигательного аппарата и связанное с этим нарушение тока крови по сосудам шеи и головы, например при шейном остеохондрозе или последствиях травмы позвоночника в шейном отделе, страдают сонные артерии, приносящие кровь и кислород в полость черепа;
  6. Нарушения мозгового кровообращения – острые (инсульт) и хронические (дисциркуляторная энцефалопатия);
  7. Болезни сердца и сосудов – синдром слабости синусового узла, брадикардия, атеросклероз аорты и сонных артерий, артериальная гипертония и гипертонический криз;
  8. Мигрень;
  9. Ранние и поздние последствия черепно – мозговой травмы;
  10. Патологические состояния, возникающая при беременности и не только – преэклампсия (гестоз), анемия, снижение уровня глюкозы в крови, недостаток или отсутствие витаминов в организме.

Если вы исключили все провоцирующие головокружение факторы, а неприятные симптомы сохраняются, следует обратиться к врачу, чтобы провести обследование на предмет заболевания, которое могло послужить причиной такого состояния.

Видео: врач о системном и несистемном головокружении

При каких заболеваниях головокружение может сочетаться с другими симптомами?

Головокружение и нарушения слуха наиболее часто встречаются при заболеваниях внутреннего уха или поражении участков головного мозга в области вестибулярных ядер или мозжечка. Кроме ощущений вращения тела в пространстве или окружающих предметов вокруг пациента, могут встречаться также боли в ухе на пораженной стороне, истечение жидкости или гноя из слухового прохода, шум в ушах, искаженное восприятие звука ухом на больной стороне. Иногда головокружение и снижение слуха могут наблюдаться при лечении ототоксичными антибиотиками – амикацин, гентамицин, стрептомицин и др.

Головокружение и тошнота практически всегда встречаются вместе, также пациента в такие моменты беспокоят общее чувство разбитости, усталости, дурноты, у него темнеет в глазах, возникает «ком» в горле, потливость, чувство нехватки воздуха. Такие приступы характерны для любого состояния или заболевания, явившегося причиной головокружения. Часто пациент жалуется на то, что его тошнит, кружится голова при вставании или когда ложишься, в состоянии похмельного синдрома.

Головокружение и рвота. Если выраженное головокружение, а тем более истинное, сочетается с сильной тошнотой, многократной рвотой, головной болью в затылке или в височной области, следует незамедлительно измерить артериальное давление и обратиться к врачу. Такие состояния могут встречаться при гипертоническом кризе или резком снижении давления. Упорная ежедневная рвота, особенно по утрам натощак, вместе с частым головокружением может свидетельствовать об опухолевом процессе в головном мозге. При опухоли следует думать о злокачественности процесса, если пациент отмечает частые головокружения, продолжительные и быстро прогрессирующие приступы истинного вертиго.

Головокружение при остеохондрозе может быть не только у пожилых людей, но и у лиц молодого возраста. Последний факт обусловлен тем, что молодые люди, студенты, офисные работники большую часть трудового дня проводят за компьютером, практически в одном положении, и это не может не сказаться на функциях шейных позвонков. Патологические процессы в них приводят к спазму мышц и к сдавливанию позвоночных артерий, что ухудшает кровоснабжение мозга.

Кружится голова при повороте головы лежа

головокружение у современного человека (особенно у молодых людей) зачастую возникает под влиянием проблем с позвоночником

У пожилых людей к тому же сонные артерии часто поражаются атеросклеротическими бляшками и не могут обеспечить полноценный приток крови к голове. Головокружение при остеохондрозе возникает чаще в утренние часы, при резком вставании, повороте головы или перемене тела в постели. Может сочетаться с головными болями, расстройством сна, нарушением внимания, рассеянностью, забывчивостью, частой сменой настроения. Это симптомы обедненного кровотока в головном мозге.

Слабость и головокружение при нормальном артериальном давлении могут свидетельствовать о хронической усталости, психогенных заболеваниях, болезни Меньера. Также эти симптомы встречаются при снижении уровня глюкозы в крови у лиц с сахарным диабетом, при анемии, голодании, дефиците витаминов в пище. При беременности такое состояние часто наблюдается у абсолютно здоровой женщины.

Головокружение и неврологические симптомы. Потеря чувствительности в конечностях, ассиметрия лица, невозможность сохранить положение сидя или стоя, нарушения речи в сочетании с сильным головокружением и или даже потерей сознания может свидетельствовать о надвигающемся или уже развивающемся остром инсульте.

Головокружение и нарушения координации движения встречаются при опухолях мозжечка. Кроме того, что у пациента кружится голова, отмечаются неустойчивость походки, наклоны в сторону при движении или сидении, неестественное положение головы, головная боль затылочной локализации, движение глазных яблок в сторону (нистагм), расстройства зрения и речи.

Головокружение и головная боль встречаются при переутомлении, длительной работе за компьютером или просмотре телевизора, при постоянном эмоциональном напряжении, особенно сочетающемся с чувством тревоги. Часто выраженная головная боль в одной половине головы и лица с сильным головокружением наблюдаются при мигрени. Кроме того, что болит и кружится голова, пациента беспокоят светобоязнь, слезотечение, усиление головной боли от резких звуков, неприятных запахов, нарушение зрительного восприятия предметов (изменение их формы или цвета), нарушения чувствительности кожи пальцев рук и ног, ощущения покалывания или жжения в них.

При подозрении на заболевание, способное стать причиной головокружения, следует обратиться к терапевту, ЛОР – врачу, неврологу, возможно, понадобится получить консультацию кардиолога, вертебролога (врача, занимающегося лечением позвоночника).

Кружится голова при повороте головы лежа

Врач, кроме осмотра, проверки слуха (аудиометрии), оценки координации и неврологического статуса, назначает необходимые методы обследования, такие, как:

  • Общий анализ крови для определения уровня гемоглобина,
  • Исследование уровня глюкозы крови,
  • Дуплексное сканирование сосудов головы и шеи,
  • ЭКГ, УЗИ сердца при подозрении на сердечно – сосудистую патологию,
  • Электроэнцефалография при подозрении на эпилепсию,
  • Эхоэнцефалография при подозрении на черепно – мозговую травму,
  • КТ, МРТ головного мозга при подозрении на острый инсульт, опухолевый процесс, рассеянный склероз,
  • Рентгенография, КТ или МРТ шейного отдела позвоночника.

Если все возможные причины истинного головокружения исключены, вполне возможно, что у пациента доброкачественное позиционное вертиго. Для диагностики этого заболевания проводится проба Дикса-Холлпайка – пациент усаживается на кушетку, поворачивает голову влево или вправо, затем врач, удерживая голову пациента обеими руками, резко укладывает его на кушетку на спину так, чтобы голова свисала с кушетки. Возникновение нистагма (быстрых движений глазных яблок) или возникновение истинного головокружения свидетельствует о положительном результате пробы.

Следует помнить, что самодиагностика в случаях длительного, часто возникающего головокружения, особенно истинного, недопустима. Необходимо своевременно обращаться к врачу, так как в случае серьезной причины данного состояния установить диагноз и начать правильное лечение важно как можно раньше.

Лечение головокружения начинается с избегания факторов, его вызывающих, и с лечения основного заболевания, послужившего его причиной.

Для устранения причинных факторов следует:

  1. Избегать посещения каруселей, аттракционов, качелей,
  2. Кружится голова при повороте головы лежаНе вставать резко из положения сидя или лежа,
  3. В утренние или ночные часы плавно, не резко, поворачивать голову в постели, полежать несколько минут, прежде чем подняться,
  4. Не подниматься на высоту, так как это не только может вызвать неприятные симптомы, но еще и оказаться опасным,
  5. В случае приема препаратов с побочным действием в виде выраженного головокружения поставить об этом в известность врача с возможной заменой препарата аналогичным, но с минимальными побочными эффектами.

Необходима коррекция образа жизни:

  • Отказ от курения и алкоголя,
  • Правильное питание с достаточным количеством витаминов, микроэлементов, углеводов, белков в пище,
  • Соблюдение режима приема пищи,
  • Соблюдение рационального режима труда и отдыха, с достаточным по времени ночным сном (не менее 8 часов).

Кружится голова при повороте головы лежа

Прекратить приступ головокружения можно с помощью несложных приемов:

  • Нужно принять положение сидя или лежа, в крайнем случае, прислониться к стене, смотреть не отрываясь на какой – либо предмет, не закрывая глаз, глубоко и спокойно дышать,
  • Открыть окно для доступа свежего воздуха,
  • Провести массаж биологически активных точек, которые улучшают кровообращение в связанных с ними зонах и расположены возле внутренних краях бровей, возле крыльев носа, на мочках ушей. Для этого в течение 5 – 6 минут необходимо надавливать пальцем в указанных местах круговыми движениями.

К лечебным мероприятиям при наличии причинного заболевания относятся:

  1. Медикаментозное лечение нарушений кровообращения, травм, анемии, сахарного диабета, заболеваний глаз и ушей,
  2. Назначение антимигренозных препаратов (амигренин, амигрил),
  3. Назначение препаратов, улучшающих кровоснабжение головного мозга (циннаризин, кавинтон), ноотропных перпаратов (ноотропил, пирацетам),
  4. Курсы массажа, лечебной физкультуры при заболеваниях позвоночника,
  5. Хирургическое лечение опухоли головного мозга,
  6. Назначение психотропных препаратов при неврозах, депрессиях и др.

Для облегчения симптомов при постоянном головокружении врач назначает такие препараты:

  1. Агонисты гистаминовых рецепторов — бетагистин и его аналоги – бетасерк, тагиста, вестибо, бетавер и др;
  2. Противорвотные препараты — метоклопрамид, церукал;
  3. Спазмолитики – скополамин и др.

Важно помнить, что таблетки от головокружения можно применять только по рекомендации врача, так как каждый препарат имеет четкие показания и противопоказания.

Само по себе головокружение жизнеугрожающим состоянием не является, однако, может представлять опасность для пациента, когда, например, у него кружится голова на большой высоте, на эскалаторе, на крутой лестнице, рядом с бортом морского судна и т.д. Опасность в таких ситуациях в том, что человек при головокружении может потерять равновесие и упасть, нанеся себе серьезные травмы.

Если пациент адаптировался к тому, что у него часто и сильно кружится голова, и не обращается к врачу, это чревато тем, что в случае наличия какого – либо причинного заболевания оно прогрессирует, а пациент не получает должного лечения, что может привести к осложнениям, отсутствию эффекта от поздно начатого лечения и др.

Что делать если головокружение возникает при повороте головы лежа в кровати?

Кружится голова при повороте головы лежа

Всем знакомо чувство приятного головокружения после катания на аттракционах. Но иногда такие ощущения появляются даже без качелей. У некоторых людей иллюзия движения тела или окружающих предметов возникает по очень серьезным причинам. Такое явление связано с дисфункцией вестибулярного аппарата, расположенного в черепе, а значит, может быть вызвано и проблемами с головным мозгом.

Если верить соннику, то и головокружение во сне не сулит ничего хорошего и является предвестником неприятностей. Стоит ли волноваться, если кружится голова при повороте головы лежа, и к каким специалистам следует обратиться, чтобы выяснить настоящую причину нарушения?

Кружится голова при повороте головы лежа

Организм человека не мог бы уверенно сохранять позу и координированно двигаться, если бы мозг не отслеживал положение каждой части тела. В специальные нервные центры постоянно поступает большой объем информации, воспринимаемой рецепторными структурами.

Когда количество импульсов превышает определенные значения, либо информация от разных типов анализаторов отличается, возникают субъективные ощущения головокружения (вертиго), которым до сих пор медицина не присвоила никаких четких критериев для описания. Может ощущаться как иллюзия движения конечностей или тела в целом, так и иллюзия приближения или отдаления окружающих предметов.

Голова кружится и при воздействии факторов, оказывающих влияние на нервные волокна или нейроны мозга, а также на структурные части вестибулярного аппарата. Каждому человеку могут быть свойственны подобные ощущения, и они настолько индивидуальны, что врачам крайне сложно установить реальную связь между этим явлением и причиной его возникновения.

Подсчитано, что причин для развития вертиго существует более 80. Некоторые из них не представляют опасности для человека (например, временный дисбаланс ощущений равновесия и зрения), другие могут причинить вред. Причины головокружения в положении лежа бывают такими:

  1. Поражение ветвей вестибулярного нерва с развитием воспалительного процесса – вестибулярный неврит. Нередко сочетается с рвотой и возникает после пробуждения от сна.
  2. Новообразования в мозге. Любые опухоли, находящиеся вблизи вестибулярного аппарата, связанных с ним нервов и нервных центров, ответственных за восприятие равновесия, могут оказывать давление на эти структуры и вызывать отклонения в их функционировании. В результате человек перестает реально оценивать свое положение в пространстве.
  3. У гипотоников головокружение в положении лежа появляется из-за пониженного давления жидкости в каналах органа равновесия. Это связано со снижением давления крови в сосудистом русле.
  4. Гипертония – это тоже важная причина развития подобных иллюзий. Гипертоники часто жалуются врачам, что кружится голова и тошнит.
  5. Вегетососудистая дистония, как и гипотония, может спровоцировать сильное головокружение из-за нарушения тонуса сосудистой сети в мозге.
  6. Воспалительные явления в любом участке черепной коробки (разные отделы мозга, ухо, носовые пазухи) приводит к накоплению избытка тканевой жидкости, которая давит на органы равновесия и их нервы и провоцирует отклонения в координации движений.
  7. Синдром Меньера. Такое заболевание влияет на тонус сосудов, ответственных за кровоснабжение нервов.
  8. Головокружение при повороте головы или в положении лёжа может оказаться побочным эффектом от принимаемых лекарств.
  9. Ночью головокружение бывает, если человека разбудить внезапно, или он упадет во сне. При резком пробуждении мышцы еще расслаблены, из-за чего могут сформироваться неправильные ощущения позы.
  10. Нарушения обмена веществ, в том числе и гормональные дисфункции (сахарный диабет) могут вызвать нехватку питания нервных клеток и сбои в их работе.
  11. Дефицит питательных веществ, необходимых нейронам, развивается при соблюдении жестких диет.
  12. Нарушение нормального положения и функционирования структур вестибулярного аппарата из-за черепно-мозговой травмы могут вызвать приступы даже в положении лежа на спине.
  13. Распространенная причина возникновения дискомфорта у лежащего человека – остеохондроз шейного отдела.
  14. У женщин при поворотах головы головокружение развивается в период беременности.
  15. Плавание предметов перед глазами, в глазах может быть признаком атеросклероза.
  16. Источником сильного дискомфорта бывают интоксикации организма при отравлениях или серьезных инфекционных болезнях.
  17. Нарушение восприятия равновесия бывает из-за проблем с височной костью (врожденные аномалии или разрушение ткани вследствие развития сифилиса).

Головокружение в лежачем положении может сопровождаться другими патологическими проявлениями, на которые обязательно нужно обращать внимание:

  1. Слабость.
  2. Рвота. Может резко проявляться при повороте шеи, вращении головой, либо при запрокидывании головы назад.
  3. Боль в голове.
  4. Чувство опьянения (без употребления алкоголя).
  5. Тревожность.
  6. Онемение в конечностях.
  7. Расстройства речи.
  8. Боли в спине.
  9. Шум в ушах.
  10. Боли во внутренних полостных органах.
  11. Нарушение физиологических функций (недержание мочи или кала).

Эти симптомы могут быть более информативными, чем само головокружение при повороте головы или иных обстоятельствах.

Также нужно запомнить, при каких именно условиях чаще возникают приступы: при движении, когда человек поворачивает туловище, шею, или в состоянии полного покоя.

Для начала следует разобраться, почему кружится голова в горизонтальном положении. Ведь избавиться от такого дискомфорта невозможно, если причина его появления останется неустраненной. Обязательный первый шаг в таком случае – это визит к врачу.

Далее последует диагностика, которая позволит уточнить причину отклонений. Для этого потребуется:

  1. Регулярный контроль давления и температуры.
  2. Консультация невролога, эндокринолога, глазного врача, а при симптомах, связанных с ЛОР-органами, – посещение отоларинголога.
  3. Исследования головного мозга (выполнение КТ, МРТ).
  4. Обследование позвоночника.
  5. Проверка наличия возбудителей инфекции, провоцирующих воспалительный процесс.

Далее разрабатывается лечение, которое непосредственно зависит от определенного диагноза. Головокружение во сне лечат посредством:

  1. Медикаментозной терапии (мочегонные и сосудорасширяющие препараты – при отклонениях в давлении, средства для улучшения кровоснабжения – при атеросклерозе, диабете, остеохондрозе).
  2. Хирургического лечения (если кружится голова во сне при наличии новообразований, травм, проблем с сосудами).
  3. Занятий с психологом (если отклонение вызвано психическими расстройствами или душевными травмами).

Кружится голова при повороте головы лежа

Обратиться к врачу во время головокружения в большинстве случаев невозможно, поэтому нужно знать, как можно помочь себе при таком неприятном симптоме:

  1. Следует обеспечить нормальные температурные условия и доступ кислорода к головному мозгу. Нужно снять стесняющую или очень теплую одежду, освободить шею и грудь. Проветривать помещение лучше еще перед сном, чтобы предотвратить развитие такого состояния.
  2. Головокружение ночью можно снять посредством самомассажа головы и шеи для нормализации кровоснабжения.
  3. Когда лежишь в постели, полезно дышать через рот, при этом положив правую руку на живот.
  4. Головокружение при поворотах можно устранить, если в течение некоторого времени смотреть на неподвижный предмет.
  5. Возможно, в комнате находится какой-то аллерген или предмет с неприятным или сильным запахом (например, духи или цветы). Нужно вынести подобные предметы из спальни, а лучше – вообще убрать из дома.
  6. Чтобы не закружилась голова, рекомендуется не курить и не принимать алкоголь. Даже при легком опьянении может возникнуть дискомфорт.
  7. Необходимо нормализовать свое питание, особенно если вызвали головокружение во сне причины, связанные с соблюдением неправильно разработанной жесткой диеты.
  8. Время от времени нужно тренировать вестибулярный аппарат, чтобы его каналы адекватно реагировали на смену позиции тела. Это могут быть стойки на голове, отжимания, наклоны. Тренировки следует предварительно обсудить с врачом, причем во время их проведения иногда требуется закрыть глаза.

Врачи нередко слышат от пациентов примерно такие жалобы: «Когда засыпаю, все плывет перед глазами». По этому симптому крайне сложно определить диагноз, поэтому следует обратить внимание на те признаки, которые проявляются одновременно с нарушением восприятия равновесия.

Если пациент приходит вовремя, как только возникли первые тревожные сигналы организма, гораздо легче лечить любую болезнь, или хотя бы поддерживать стабильное состояние больного. Оставлять без внимания такие отклонения слишком опасно, они могут свидетельствовать о серьезных проблемах с кровоснабжением мозга, которые в дальнейшем без лечения могут привести к трагическим последствиям.

Bookmark the permalink.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

61 − 58 =